Het wandelgebied leidt je door de vallei van de Abeek en door de vallei van de Jongemansbeek. De vallei van de
Abeek is nog een intact biotoop, de beek werd nooit rechtgetrokken en de waterhuishouding is nagenoeg in originele staat bewaard. Onderweg kom je langs enkele karakteristieke watermolens. In de vochtige gebieden bij de beken ontdek je rietlanden, vijvers, oude elzenbroeken en bloemenrijke hooilanden. Maar liefst 11 routes leiden je op weg: de langste, de Molenroute, is goed voor 20,5 km wandelplezier! Of stel je ideale wandeling samen door lussen aan mekaar te knopen via de wandelwissels.